据悉，根据国家流感中心3月8日发布的最新监测数据，上周南北方 省份流感病毒检 测阳性率继续上升，以A(H1N1)pdm09（季节性甲型H1N1亚型流感病毒）为主，A(H3N2)（季节性甲型H3N2亚型流感病毒）共同流行，报告700余起流感样病例爆发疫情。 近一个月以来，以甲流为主的流感活动水平持续上升，势头迅猛。

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多家医院甲流患儿增多，感染情况和新冠疫情流行前基本持平。

感染“甲流”后，患者一般会在3～6小时内出现高热的症状，主要表现为突然的高热，常有咳嗽、咽喉痛、鼻塞、流涕等呼吸道症状，伴有头痛、肌肉酸痛等全身不适，发热体温可达39℃～40℃，有的会发生胃肠道的不适感。

同时随着流行强度升高，等人群聚集性增多，人群密集场所发生聚集性疫情的风险加大。

我们该做什么？该怎么做？

优先打疫苗：根据《中国流感疫苗预防接种技术指南（2022-2023）》，重点和人群（孕妇、、老年人和慢性基础疾病患者等）建议优先接种流感疫苗，家长特别要注意防护，甲流可并发肺炎、神经系统等多系统损害。

保持卫生，正确洗手：坚持勤洗手、戴口罩等卫生习惯。洗手虽然简单，但很多人并不会“正确洗手”。一般情况下洗手时间持续30秒以上且用流水(如自来水)洗手，包括掌心、手背、各手指尖、手指间的隙缝、虎口位和手腕，能使手上的致病微生物减少80％，如果再加上用肥皂或者洗手液，能使病源微生物减少95％。

增强体质和免疫力：多吃维生素含量高的蔬果，保持健康生活方式与良好作息规律；加强体育锻炼；根据气候变化增减衣物，防寒保暖。

尽早就医：出现流感样症状（体温≥38℃，有咳嗽或咽喉疼痛）时戴口罩，避免带病上学或上班。当孩子出现发热、体温39℃以上，口服退热药体温不降；孩子出现精神差、嗜睡或烦躁，有头痛、乏力；孩子出现呕吐腹泻；有家庭成员或幼儿园、学校有流感或疑似流感患者时，都建议去附近医院检查确诊，并遵照医嘱，口服奥司他韦抗病毒治疗。对于体温大于38.5℃的成年患者，可以选用布洛芬或者对乙酰氨基酚进行退烧治疗。如果出现病情较重的情况，家长也可去传染病专科医院治疗，以便更快能进入隔离病房得到快速救治。

我们依然需要时刻做好个人防护。毕竟病毒一时还不会完全消失，我们不能太掉以轻心，要将防护积极落实到个人。

综合：成都市卫生健康委员会，四川新闻网

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