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相信目前很多小伙伴对于黄精的功效与作用及食用方法可以有不少效果都比较感兴趣，那么小搜今天在网上也是收集了一些与黄精的功效与作用及食用方法可以有不少效果相关的信息来分享给大家，希望能够帮助到大家哦。

1、黄精食用方法：1、可以直接熬膏服用，也可以同枸杞的功效与作用子的功效与作用、何首乌的功效与作用的功效与作用等补益肾精之品配伍使用；治劳嗽久咳，可配地黄，天冬，百部等同用；如脾胃阴虚而致口干食少，饮食无味，舌红无苔者，可与石斛，麦冬，山药等同用。2、除了直接服用外，还可以烧鸡、烧肉、炒食，直接煮汤，还可蒸着吃，煮黄精粥。

黄精性质滋腻, 易助湿邪。因此脾虚有湿、咳嗽痰多、内寒便溏、气滞腹胀、中寒泄泻者均忌用。

3、

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